Manuelle Lymphdrainage (MLD)

 

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Behandlung, bei der ich das Lymphsystem gezielt unterstütze. Ziel der Behandlung ist es, den Abfluss der Lymphflüssigkeit zu fördern und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe zu reduzieren.

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Die Behandlung wirkt entstauend, entspannend und unterstützend und eignet sich zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Regeneration.

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Anwendung & Einsatzgebiete

Die manuelle Lymphdrainage kann unterstützend eingesetzt werden bei:

• Schwellungen im Gewebe

• Spannungs- und Druckgefühlen

• schweren oder müden Beinen

• Belastungen nach körperlicher Beanspruchung

• dem Wunsch nach sanfter Entlastung und Regeneration​

 

Viele Kundinnen und Kunden empfinden die Behandlung als entlastend und wohltuend.

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Technik & Ablauf

Die manuelle Lymphdrainage wird mit sanften, rhythmischen Griffen und sehr geringem Druck durchgeführt. Ich arbeite dabei entlang der natürlichen Lymphbahnen, um den Abtransport der Lymphflüssigkeit zu unterstützen.

Die ruhigen, gleichmässigen Bewegungen wirken zudem beruhigend auf das Nervensystem und fördern die Entspannung.

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Wirkung & Vorteile

Die regelmässige Anwendung der manuellen Lymphdrainage kann:

• Schwellungen reduzieren

• Spannungs- und Druckgefühle lindern

• die Beweglichkeit unterstützen

• die Regeneration fördern

• zur tiefen Entspannung beitragen